17:42 

БЖЖ

zver_kolu4
Был вчера на трене по БЖЖ во главе с самим Александром "Деда" Фариа и Даудом Адаевым.
Должны были пойти с другом примерно моей комплекции, но он не смог. В итоге я провел 4 схватки с кабанами весом от 72 до 90(?), ростом до 190 примерно. За это мне Деда даже дал какую-то кликуху на бразильском. На болячку меня практически никто не вывел, один раз на удушающий.
Достойно для первого раза.
На руки особой нагрузки я не получил, а вот на шею и на морду - да))) Морда потёртая теперь)) Шея тоже.
А вот коленям еще на разминке могла прийти *****.
Короче, неплохо было бы заниматься пару раз в неделю джиу-джитсу. Но где взять времени и сил.
Уже почти месяц тренируюсь практически без рук. Ширнул 3 укола мовалиса, теперь жру его. Ещё витамины Б колю. Помогает, но не так как хотелось бы. В пятницу еще жёстко отбил ногу об чье-то колено (это блы фишка дня, из 8 человек 3-4 сделали то же самое), сначала не мог наступить даже, но даже до автобуса добежал потом. КОроче, хз как я буду тренироваться сегодня, но я еще могу бить левой ногой, коленями и локтями.
А БЖЖ сила!

URL
   

zver_kolu4

главная